Runiac running for weight loss

Runiac 是一款适合初学者的步行和跑步追踪器，结合了个性化的减肥和健身计划。想开始跑步减肥、强身健体和塑形吗？ Runiac 的算法混合了健身跑步、步行和慢跑练习，以帮助您保持动力并更快地实现健身目标！

对于想要尝试减肥跑步和改善健康的人来说，Runiac 应用程序是一个不错的选择。

使用 Runiac，您将获得：

• 为期 30 天的个人挑战，每天的训练计划侧重于体重控制、塑形、耐力改善和身体健康

• 燃脂锻炼：分步视频指南和每个部分的计时器

• 燃烧卡路里、步行距离、时间、步速和总步数的详细统计数据

• 设定目标并跟踪您的进度 - 每天、每周和每月

• 慢跑锻炼和健身跑步计划

• 跑步步行间隔功能

跟踪跑步距离、活动时间、燃烧的卡路里和跑步速度 - 使用 Runiac 的活动跟踪器保持活跃和健康。这个应用程序是由专业的跑步教练设计的，您可以将它用于户外跑步和室内跑步机锻炼。这使得跑步应用对燃烧脂肪和减肥非常有帮助。

选择您的主要目标并开始：

• 步行和跑步减肥和燃烧卡路里

• HIIT 跑步改善心脏功能

• 积极花时间户外活动并保持身体健美

从步行减肥开始，然后再进行健身跑步减肥，按照指导沙发进行 5k 计划，或成为 10k 跑步者 - 这取决于您！还可以使用跑步和步行跟踪器来监控您的进度并在您准备好时增加锻炼难度。

想减肥瘦身？尝试跑步步行间隔功能以实现您的健身目标。步行前热身，遵循间歇跑训练计划，使用减肥卡路里燃烧追踪器取得有效效果。

这个应用程序为您每天创建个性化的跑步计划。如果您不能外出，只需在跑步机上跑步时使用跑步应用程序。

使用 Runiac，您无需单独使用跑步路线规划器和跑步距离跟踪器（英里跟踪器） - 所有功能都内置在跑步应用程序中。还提供其他功能，例如慢跑追踪器和步行/卡路里追踪器。尝试跑步进行减肥锻炼以及步行进行减肥锻炼！

订阅信息

Runiac 步行和跑步追踪器是一种易于遵循的健身计划，可帮助您快速查看结果。如果跑步减肥太难开始，减肥步行可能是一个不错的选择。 Runiac 为您提供燃烧卡路里、减掉腹部脂肪和保持健康的绝佳机会！

您可以免费下载减肥跑步训练应用程序。要使用步行和跑步追踪器并访问所有功能，您需要购买订阅。选择您的健身目标、步行和跑步以减轻体重、燃烧卡路里并使用 Runiac 跑步追踪器保持体形。

与 Runiac 一起开始健身跑步和减肥！

不要犹豫，将反馈或建议发送至 support@weight-loss-running.com

了解更多信息：

隐私政策：https://weight-loss-running.com/android/privacy-policy-app.html

使用条款：https://weight-loss-running.com/android/terms-of-use-app.html

跑步减肥很简单！使用 Runiac 的步行和跑步追踪器，迈出您梦想身体的第一步。